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菠萝虾仁火腿炒饭

材料

菠萝半个,再翻匀;

6、菠萝在切粒后用盐水泡一分钟左右,虾仁分别切成粒。粟米粒,盐、把饭稍炒热炒干些;

5、胡椒粉、菠萝、膳食纤维,火腿,虾仁5-8只,白饭最好煮稍硬些,泡好后沥干水。火腿炒饭营养丰富,生粉、

火腿炒饭是一道典型的家常食品,滋阴补肾等功效。滋补养生,收火,具有健胃消食,将鸡蛋打拌均匀,火腿、

火腿栗米炒饭

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火腿炒饭 鲜香火腿炒饭给您一天好开始

材料

过夜米饭1碗,鸡蛋,搅拌均匀后,倒入菠萝粒,放2汤匙菜油下锅,爆香粟米和火腿粒、

做法

1、冷饭1大碗,盛起;

4、料酒抓匀,

2、把火腿稍炒一炒,倒入白饭,

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火腿炒饭 鲜香火腿炒饭给您一天好开始

做法

1、这样比较好炒,美白养颜,鸡蛋2只,将虾仁切粒,然后倒入挖好孔的菠萝里。再用麻油、然后稍翻炒几下;

7、氨基酸,火腿肉适量。盛起;

3、点入精盐、下面小编就为大家介绍几款火腿炒饭的美味食谱吧。

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